É uma condição intrínseca do sexo feminino: quase todas as mulheres têm celulite, em maior ou menor grau, e se incomodam — algumas mais e outras menos — com os furinhos que deixam a pele com uma aparência de areia molhada. O problema é resultado de genética, má circulação, alimentação rica em açúcar, gordura e sal, além de sedentarismo. A pele se enche de depressões e acaba com a autoestima das mulheres, que não convivem muito bem com bumbum, pernas e barriga cheio de depressões.
Para tratar as celulites mais graves, aquelas em forma de buraquinhos bem visíveis, é possível fazer uma microcirurgia, que consiste em romper septos fibrosos que puxam a pele para baixo, além de produzir novo tecido conjuntivo no local afetado. O procedimento é bem tolerado quanto à dor e tem resultado relativamente rápido. A experiência mostra que 80% das pacientes notam logo a melhora na textura da pele após o tratamento.
Celulite
- Segundo dermatologistas, celulite é uma condição inflamatória do tecido que sustenta a epiderme e as camadas de gordura, as células se enchem de água, "estufam" e dão aquela aparência de casca de laranja.
- De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, oito em cada 10 mulheres têm algum grau de celulite, afinal somos nós que acumulamos maior porcentagem de gorduras nas coxas, quadris e nádegas.
Mas, afinal, o que causa a inflamação e os amedrontadores furinhos nessa região?
- São muitos os fatores entre eles estão:
- Excesso de peso
- Retenção de líquidos
- Problemas circulatórios
- Sedentarismo
- Tabagismo
- Café (não a cafeína)
- Ingestão de frituras, doces e álcool
- Variações hormonais (como na gravidez)
- Salto alto
- Refrigerante
- Beber pouca água
- Uso de anticoncepcional
- Estresse
- Jeans apertado
- Idade
- A celulite é dividida em graus, sendo o grau 1 aquele em que a celulite só aparece se apertar a pele entre os dedos. Sendo a de grau 2 a chamada "casca de laranja". No grau 3 a pele apresenta nódulos duros e doloridos, e no grau 4 existem as fibroses - que parecem cicatrizes e são muito doloridas.
Como eliminar esse problema?
1. Emagrecendo
- Perder peso é a mais eficaz medida contra a celulite. Embora muitas mulheres com peso normal apresentem celulites, segundo o dermatologista Ademir Junior, a celulite costuma ser mais grave em pacientes obesas ou acima do peso.
2. Cortar os maus hábitos e adquirir bons
- Cortar o café, álcool, cigarro, comidas gordurosas, diminuir o sal e evitar o açúcar. Adotar o hábito de tomar mais água, dormir bem, usar roupas menos apertadas e fazer exercícios que estimulem a circulação sanguínea e fortaleçam os músculos são maneiras eficazes de eliminar esse problema ou pelo menos amenizar e melhorar a aparência da pele. Além disso, a nutricionista Alice Carvalhais, do Instituto Mineiro de Endocrinologia, aconselha a incluir na alimentação: Aveia, Lima da Pérsia e maçã. A especialista assegura que estes alimentos estimulam o sistema linfático e ajudam na reorganização das fibras da pele, desintoxica o organismo das inflamações e renova a pele.
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