Qual o tempo considerado "normal" de uma menstruação? A menstruação ocorre de dois a sete dias. Ela é a descamação das paredes internas do útero quando não há fecundação. O ciclo menstrual tem 28 dias, podendo variar entre 25 e 35 dias. Ciclos com durações inferiores ou superiores podem indicar problemas e devem ser investigados. Caso o período menstrual supere os sete dias, também merece atenção, de acordo com o ginecologista Sérgio Podgaec, do Hospital Israelita Albert Einstein.
Por que há menstruações que duram mais de 7 dias? Quando dura mais que 7 dias, ela é considerada uma "menstruação prolongada", tecnicamente chamada de hipermenorreia. A menstruação prolongada pode chegar a até um mês, unindo dois ciclos. Ela pode estar associada ou não a fluxos volumosos. As causas variam de acordo com a faixa etária. Em mulheres na menopausa, que não menstruam mais, um sangramento prolongado pode ser sinal de tumor uterino. Já entre 30 e 40 anos, pode ser indício de miopa. Em adolescentes, normalmente é uma questão hormonal, ocasionada pelo amadurecimento do ciclo menstrual. O diagnóstico pode ser feito por meio de ultrassom e exames de sangue. Os tratamentos envolvem uso de anticoncepcionais, anti-inflamatórios e até procedimentos cirúrgicos, em casos de tumor e mioma.
Como é possível saber se a menstruação é volumosa? O volume menstrual é medido de acordo com a frequência da troca de absorventes, a necessidade de absorventes maiores e quando o sangue expelido apresenta coagulação (consistência semelhante a um gel). Os coágulos também podem aparecer no início do fluxo menstrual
Exercícios podem interferir no ciclo menstrual? Sim. O ginecologista explica que atletas de alta performance, como maratonistas, pode apresentar amenorreia - pausa na menstruação. A amorreia é caracterizada pela deficiência precoce de estrogênio, hormônio feminino que induz as células do organismo a se proliferar. Durante o exercício, são liberados hormônios que podem inibir o funcionamento do hipotálamo-hipófise, responsável pela produção de hormônios como o estrogênio. Dependendo da intensidade do exercício, pode haver alterações na produção hormonal feminina, resultando na amenorreia
Dietas restritivas podem interferir na menstruação? Sim. Pessoas com anorexia e bulimia podem apresentar irregularidade ou até ausência de menstruação por meio também do bloqueio hormonal pelo sistema nervoso central. O ginecologista ressalta que isso ocorre apenas em casos graves e não em dietas normais, nem repentinamente
Menstruação intensa pode levar à anemia? Sim. Uma das principais causas de anemia em mulheres está relacionada à menstruação. Nesses casos, haverá a necessidade de repor a deficiência de ferro. Entre as alternativas de reposição estão a alimentação rica em ferro, por meio do consumo de carne vermelha, folhas escuras e feijão, e a ingestão de suplementos vitamínicos. Em casos extremos, a paciente pode necessitar de transfusão de sangue
Como saber se é menstruação ou sangramento? A menstruação apresenta uma variação de coloração de sangue característica. No início do fluxo, o sangue é mais escuro, passando para o vermelho vivo e terminando com escuro novamente. Se sai desse padrão, é necessário recorrer a um ginecologista para investigar se é sangramento ou problema de padrão menstrual
O que é o “plasma” que aparece na menstruação? Trata-se do tecido endometrial que descola junto com a menstruação. É considerado normal, segundo o ginecologista.
A menstruação pode aparecer sem cólica? A cólica não é um sintoma menstrual obrigatório, não incomodando todas as pessoas. Quando a cólica é muito intensa, pode ser um sintoma da endometriose, processo inflamatório que acomete a mucosa do útero
O que é menopausa precoce? É aquela que ocorre antes dos 40 anos. Os ovários produzem um número limitado de óvulos. A menopausa precoce ocorre quando os óvulos acabam antes da idade esperada. O ginecologista explica que não há causa específica e que pode ser genética, autoimune ou resultado de tratamentos, como quimioterapia e radioterapia. Necessita de tratamento por meio de reposição hormonal para evitar problemas futuros, como a osteoporose.
Menstruação parecida com borra de café é normal? Sim. Isso ocorre quando a mulher possui um fluxo menstrual pequeno ou está no início do período. Fluxo pequeno não configura um problema.
Adolescentes possuem fluxo maior? De maneira geral, sim. O fluxo maior ocorre porque há imaturidade hormonal, normalizando após três anos. Essa imaturidade hormonal também faz com que adolescentes menstruem e depois passem tempos sem menstruar
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